HERE
Harmonisation Energétique Rééquilibrage Emotionnel
Ayurvéda en entreprise : massage, accompagnement, conseil
Paris - Ile de France - Province
VATA
Air + Ether
Fin, maigre
Léger, sous poids
Foncés, denses, bouclés, secs
Ovale
Petits foncés
Sèche
Rapide
Peu
Doshas : Vata, Pita, Kapha
Vata
Pitta
Kapha
DOSHA
Eléments
Structure
Poids
Nature des cheveux
Forme du visage
Yeux
Peau
Mouvements
Transpiration
PITTA
Feu + Eau
Musclé
Juste
Bruns, châtains, perte de cheveux (calvitie), roux
Carré et musclé
Moyens, marrons, regard intense
Sensible, s’irrite rapidement,
chaude
Agité, endurance
Importante
KAPHA
Eau + Terre
Rond
Surpoids
Fin, clair, quelque fois dense
Rond
Grands, beaux, clairs, bleus, verts
Grasse, brillante. Fesses, cuisses et bras froids
Lent, démarrage difficile
En hiver moins qu’en été
-
Caractéristiques physiques
2. Caractéristiques psychologiques, émotionnelles
Mémoire
Sommeil
Croyances
Réaction première
Energie dans le travail
Courte
Court, 7h
Variables
Peur immédiate
Travaille vite et se fatigue vite
Logique
8h, sinon sieste entre 14h et 15h
Carré, fanatique
Colère
Endurant
Emotionnelle
9h
Indécis
Calme
Démarrage difficile
puis travaille beaucoup
3. Biorythme
Couché
Réveil
Energie
Fatigue
Profession
Alimentation
21h
7h ou 8h
Jusqu'à midi et de 15h à 21h
De midi à 15h
Professeur, travail léger
Picore (peu et souvent)
23h
9h
De 9h à midi et de 15h à 23h
De 13h à 15h
Technique, force manuelle, mécanique
Bon petit déjeuner, mange bien, boit beaucoup d'eau
1h du matin
Entre 11h et 15h
Entre 15h et 17h
Entre 17h et 1h
Ecrivain, théâtre, cinéma, cuisine
Gourmand, boit peu
